子育てお疲れ様です。最近子育て便利グッズの中でも、ストローマグが必需品になってきています。私のママ友も持ってない人を見たことがありません。子どもが飲み物をこぼさず飲めるストローマグは、忙しいママの最強の味方ですよね!
でも、赤ちゃんは初めからストローマグで飲む事はできません。中には、ストローマグを拒否する赤ちゃんもいます。そのため、生後数カ月から、ストローマグで飲む練習をさせるママも増えています。私には、2歳長男と1歳長女がいますが、2人とも1歳になる前には、ストローマグが練習なしで使えるようになりました。
この記事では、私の経験を踏まえ「練習なしでストローマグが飲めるようになる方法」をご紹介します。また、ストローマグは「いつから始めるのがおすすめか」「中身は何がいいか」というお話をさせていただきます!
ぜひ最後まで、読んでみて下さいね。

目次
【経験談】ストローマグ練習はなしでOK!10分で飲めるようになる具体的な方法とは?

Xやブログで調べたところ、5~6カ月で練習開始するママが多いようですか、使えるようになるまで時間がかかる子もいるみたいです。
私の長男がストローマグデビューしたのは、生後7カ月の時です。ストローマグの練習はたった10分!さらに、長女はなんと、生後6カ月のときに、練習なしでストローマグで飲めるようになりした。

なぜ、ストローマグの練習をしなかったのかというと、歯科衛生士である妹に教えてもらったからです。
コップ飲みの練習をしたら、ストローマグは自然に飲めるようになるからしなくてもOK
当時の私は練習なしでストローマグが飲めるようになるなんて、信じられませんでした。でも、結果的にストローマグ練習なしで飲めるようになった子どもたちをみて、発達には順番があるのだなと気づきました。
ストローマグ練習の前にやるべきコップ飲み練習3ステップ
ストローマグ練習の前に行う、コップ飲みの練習は3ステップです。
ストローマグが飲めるようになる!3ステップ
- ①ティースプーンで飲む練習
- ②カレースプーンで飲む連取
- ➂ペットボトルのキャップくらいの大きさの口のグラスでお茶を飲む練習
ポイント:下唇に当てて、スプーンやグラスはほとんど傾けない
ムセずに上手に飲めるようになったら①→②→③と進めていきます。
個人差はあると思いますが、私は1.2か月で①→②→③とステップを進めることができました。
1,2ステップのスプーンでの練習ははママと赤ちゃんにとって簡単でスムーズにできると思います。ただ、私にとっては3ステップ目のペットボトルのキャップくらいの大きさの口のグラスでお茶を飲む練習は難しかったです。ポイントに書いたのですが、ほとんどグラスは傾けません。でも、子どもが飲んでいる姿をみると、ついつい自然にグラスを傾けていってしまうんです…。

慣れるまでは、大変でしたが、うちの子どもたちは、2人とも生後6.7か月で3ステップを終えたので「慣れた頃には終了!」という感じでした。

子どもがこ飲み物をこぼしたら、拭いたり、着替えさせたりしなくてはいけません…。忙しいママにとってはすごく手間ですよね。その点、ストローマグは子どもがこぼすことなく飲むことができます。なので、ママたちの中には離乳食開始と同時にストローマグ練習をする人もいます。
でも、離乳食開始は、ママが赤ちゃんに水分の飲ませてあげるため、ほぼこぼすことはありません。子どもが飲み物をこぼすのは、自分でコップを持ち始めてからです。なので、離乳食開始と同時にコップのみの練習をするのがおすすめです。
ストローマグ飲みから練習すると、コップ飲みと両方の練習が必要になります。でも、コップ飲みから始めると、ストローマグ飲みの練習は必要ありません。
長男の同級生にストローマグ飲みから練習を始めた子がいました。その子は10ヵ月ごろになってもコップもストローもまともに使って水分が飲めませんでした。実は、うちの保育園は入園時に「コップ飲みができる」という条件がある園もあんです。その子のママはかなり焦ってました。
皆さんは、ぜひコップ飲みを優先的に練習してあげてくださいね!ちなみに、3ステップ目に使つグラスですが、私はセリアのショットグラスを使ってました。


ストローマグはいつから使う?練習はご飯の時間以外がおすすめ!
私の子どもがストローマグを使い始めたのは、コップが一人で飲めるようになってからです。長男は生後7か月で、長女は生後10か月で自分でコップを持つようになりました。

赤ちゃんは座るようになると見える景色が広がり、いろいろなことに興味を示し始めますよね。そんな興味深々の赤ちゃんにストローマグを渡すと、いろいろな角度で持ってみたり、口に加えたりすることでしょう。
うちの長男と長女もそうでした。二人とも、ストローじゃなくて蓋を口に入れている印象がとても強いです。私のおすすめのストローマグ練習のタイミングはご飯の時間以外です!
ストローマグ練習するタイミング
- ・おやつの時間
- ・遊ぶ前に水分補給
- ・機嫌がいいときの水分補給
なぜご飯の時間を避けるかというと、ストローマグを使い始める赤ちゃんは「ご飯を食べる」ことに慣れていない子がほとんどだからです。離乳食の開始、つかみ食べ、スプーン持ち等、たくさん覚えることがあります。
私は赤ちゃんにおもちゃを渡す感覚で、ストローマグを渡すことが大切だと思っています。赤ちゃんはストローマグが楽しいものと認識できると、拒否等はしなくなるからです。つまり、ママが心の余裕を持って、赤ちゃんがストローマグを触る様子を見守ることができる時間(食事の時間以外)がおすすめです。
私は長男が生後5か月の時のおでかけに、ストローマグを持って行ったことがあったんです。その時長男はまだストローで飲めなくて…。でも、私は「飲んでくれないと脱水症状になっちゃうし飲んで!」って焦って、必死に声をかけました。その時はストローの部分を外してコップにして飲みました。でもそれからしばらくの間、長男はストローマグを拒否していました。長男の気持ちを考えずに強制してしまい「失敗したな…」と反省したのを覚えています。
【経験談】ストローマグのおすすめの中身は?ミルクを飲んでくれない訳!

ストローマグの中身は何にすればいい?という疑問を持つ方が多いようです。
結論から言うと、ストローマグの中身は白湯か麦茶がいいです。でも、ストローマグに入れて飲む前に、白湯や麦茶に慣れておくことがおススメです。赤ちゃんがストローマグやお茶を拒否しないために、一つ一つ慣れていくことが必要です。
うちの子どもたちはスプーンで始めに飲み始めましたが、長女はお茶が1カ月くらい続きました。拒否しているお茶が初めて使い始めたストローマグから出てきたら、長女にとっては不快になると思ったからです。
ストローマグが使えるようになってから、粉ミルクも入れてみた事がありますが拒否されました。赤ちゃんだった長女は、哺乳瓶で粉ミルクを飲むことが安心に繋がっていたのでしょう。赤ちゃんにとっては、ミルクを飲む時間はママとスキンシップをとる大切な時間と言われていますもんね!私の考えは甘く、失敗してしまいました。また、ミルクは細菌が発生しやすいです。なので、洗いにくいストローマグにミルクを入れるのは注意が必要です。
ストローマグだけでなく、子育てをしていると「子どもに何をしていったらいいの?」「なにが子どもにいいの?」って結構悩みますよね。今回私は偶然にも、歯科衛生士の妹がいてどうしたらいいのか教えてくれました。
でも、ちょっとした子育ての悩みってどんどん増えますよね。私は誰に相談したらいいんだろう…とモヤモヤしていた時に、気軽に相談できるママのオンラインコミュニティ一般社団法人sunnysmile協会(通称:サニスマ)に出会いました。
ちょっとした悩みやママたちの経験が聞けるので、子育ての悩みが減りました。
サニスマって何?と興味がある方は、ぜひ、LINE登録してプレゼントを受け取ってみてくださいね!↓

まとめ
ストローマグは練習なしで使えるようになると分かりましたね。ストローマグ練習をしなくても飲めるようになる3ステップを試してみて下さいね!また、ストローマグの中身は、お茶や白湯がおススメです。ママは赤ちゃんが楽しくストローマグデビューできるようにしてあげてくださいね!
子育てをしていると子どもが成長に伴ってママのちょっとした悩みが出てきます。そんな時にママ達の悩みを相談できる場を作っておくことが必要です。子育ての悩みを減らす方法を知りたいと思ったら、この記事もおススメです↓
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この記事を書いた人

ico(2歳長男、1歳長女)
看護師ママ
自身の経験を活かし、子育てにイライラするワーママをサポート。
漢方学を学んだナース・パーソナル腸活コーチとしてママと子どもの健康をサポート。
子育てコーチングと出会う前は、本を読み勉強しても、子どもへのイライラが抑えられずにいました。健康面ではストレスや不眠、免疫力の低下で悩んでいました。
sunnysmile協会で学び現在は楽しく、イライラしない子育てを実行中です。